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Votre peau est à la fois votre plus précieux bijou et un mystère qu'il faut décoder.

Je suis là pour vous montrer qu'on peut prendre soin de son visage simplement et avec plaisir.​

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Votre peau respire, elle a des besoins et des réactions physiologiques et émotionnels. Très sensible au stress, elle a un potentiel de vitalité qui varie selon ce que vous lui faites subir. Elle porte la marque du temps et de nos excès, de nos chagrins et de nos joies. Elle a aussi une formidable capacité de restauration.

 

Une quantité importante de variables fait que votre peau va être lumineuse ou terne, sèche ou grasse, hydratée ou flétrie, marquée ou reposée.

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Au quotidien, vous êtes la personne la mieux placée pour prendre soin de votre visage. Mais connaitre sa peau et ses besoins, apprendre à prendre soin de son visage, cela prend du temps et beaucoup de recherches.

 

Trouver les routines qui vous conviennent, les exercices de yoga du visage, les massages, les sérums, les huiles, les crèmes, la méthode de nettoyage, si votre peau supporte le dermaroller, si oui à quel rythme, il y a une quantité phénoménale d'informations et d'expériences à faire.

 

Les produits de beauté sont un aspect fondamental du soin du visage. Et pourtant il faut savoir utiliser ceux qui vous conviennent. Ils n'élimineront cependant pas un double menton ou un visage gonflé au réveil.

Vous pouvez agir à de multiples niveaux et transformer ce qui vous dérange :  les rides, un double-menton,  l'affaissement du visage, votre posture, vous pouvez même avoir une influence sur la forme de votre visage. Mais cela s'apprend.

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Aujourd'hui il existe de nombreuses méthodes proposées par les esthéticiennes, dermatologues, médecins esthétiques et chirurgiens esthétiques pour prendre soin de son apparence et c'est vraiment une bénédiction pour la vie d'une femme, qui peut traverser les processus de vieillissement tout en gardant l'estime de soi, la confiance en soi, l'aspect de vitalité.

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Néanmoins les rituels de beauté incluant yoga du visage, automassages et DIY me paraissent  incontournables car ils transmettent des compétences qui vous  permettent d'entretenir votre beauté et votre jeunesse au quotidien en toute autonomie.